महिलाओं को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करता यह कार्यक्रम डाक्टर कुसुम से अच्छे स्वस्थ पर की गयी विस्तार से चर्चा पर आधारित है, इसमे महिलाओं के खान-पान और रख-रखाव के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में बताया है.

हिमाचल प्रदेश के गाँव खनियारा में नरेगा परियोजना की जानकारी लेने के लिए परियोजना में कार्यरत लोगो से बात कर के परियोजना के लाभ के बारे में पता की गयी है. ग्राम प्रधान से विस्तार में गाँव में चलने वाली योजनाओं की जानकारी और सामने आने वाली मुश्किलों के बारे में जानकारी ली गयी है. 

घरेलु हिंसा के खिलाफ कानूनों की जानकारी देता यह कार्यक्रम किसी भी तरह की घरेलु हिंसा के खिलाफ आवाज़ उठाने का सन्देश देता है.

यह कार्यक्रम महिला सशक्तिकरण पर बना है और देश की उन्नति और विकास में महिलाओं की बराबरी के योगदान पर प्रकाश डाला गया है. साथ में कामकाजी महिलाओं और आत्मनिर्भर लड़कियों से बात-चीत जरिये शिक्षा के लिए संघर्ष करते दिखाया गया है जो आगे चलकर उसके लिए उपयोगी सिद्ध होता है.

कृषि पर आधारित इस कार्यक्रम में केंचुआ खाद के बारे में जानकारी दी गयी है. स्थानीय किसानो से बात कर इस खाद की उपयोगिता और फायदे की जानकारी ली गयी है, साथ ही विशेषज्ञ गायत्री जी से साक्षात्कार कर केंचुआ खाद बनाने की विधि की जानकारी ली गयी है.

यह कार्यक्रम महिलाओं को अपनी आत्मरक्षा के लिए जागरूक करने के उद्देश्य से बनाया गया है, जो आत्मरक्षा के प्रशिक्षण दाता दिव्या से बात-चीत पर आधारित है.

प्राकृत जल स्त्रोतों को बचाने के उद्देश्य से यह कार्यक्रम बनाया गया है जिसमे भूमिगत जल के निचे जाते स्तर के बारे चिंता जताई गयी है और लोगो से वृक्षों को बचाने और ज्यादा वृक्ष लगाने का सन्देश दिया है.

नरेगा के अंतर्गत विशेष ग्राम-सभा और सरकार की नई नीतियों के बारे में विस्तार से बताया गया है . इस नई नीति में कौन कौन सी योजना किन-किन के लिए है, ये जानने के लिए जिला परिषद् सदस्य किरपाल सिंह से बात की गयी है

यह कार्यक्रम सूचना का अधिकार कानून के बारे में जिला पंचायत अधिकारी से किये गये साक्षात्कार पर आधारित है. इसके अंतर्गत जिले और ग्रामो में चलने वाली योजनाओं और अन्य संम्बंधित जानकारी प्राप्त करने के लिए सूचना का अधिकार कानून के प्रयोग की जानकारी दी गयी है.